![[오늘의 운세] 5월 25일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202405/25/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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[대량 실업시대]下.발등에 불 노동개혁…'뒷탈' 방지는(4)
“군살을 빼기 위한 '다이어트' 가 근육과 뼈까지 상하게 만들고 있다.” 최근 정리해고의 천국인 미국에서도 경영진 주도의 공격적인 인력감축정책 (다운사이징) 이 많은 부작용을 유발
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[인터뷰]비디오홍보차 다시 내한 누드모델 이승희
'인터넷의 여왕' 으로 알려진 누드모델 이승희 (27) 씨가 이번엔 직접 기획.제작한 '몸매가꾸기' 비디오를 들고 한국을 방문했다. 지난 5월 이승희 돌풍을 일으켰던 이씨는 이번엔
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다이어트 45세이후가 바람직 - 미국 생물학협회지
“오래 살고 싶으면 적게 먹어라”는 말이 유행이다.많이 먹을수록 신진대사의 부산물인 산소 분자가 많이 만들어지고 그로 인해 노화현상이 빨라진다는게 이유였다.나아가 최근에는 다이어트
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정신과의사 김준기著 '먹고 싶다,마르고 싶다'
“19세기말에는 사회와 문화가 여성의 성욕을 억압하더니,20세기말에는 여성의 먹는 즐거움을 억압하고 있다.”여성들이 사회적 권리와 자유를 획득했으나 대신 자신들의 신체를 속박하는
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계열社 분리 요건 완화-공정거래委 업무계획
오는 4월부터 대규모 기업집단의 친.인척이나 임원이 계열사를분리하거나 독립 경영하기가 지금보다 쉬워지고 독과점(시장지배적)품목지정 요건도 완화된다. 현재는 기업집단 계열에서 분리하
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심리학의 인지행동요법 나쁜 습관 고치기 해결사
『습관은 제2의 천성이다.그러나 결코 천성에 비해 약하지 않다.』 굳이 몽테뉴의 말을 빌리지 않더라도 오랜 세월 굳어진 습관을 교정하기란 결코 쉬운 일이 아니다.하지만 수요가 있으
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여성들 날씬해지고 있어-국민 평균키.체중 증가 체격 향상
지난 3년동안 국민들의 평균 키와 체중이 증가,전반적인 체격조건이 나아진 가운데 20대 이상 여성들은 오히려 체중이 감소해 다이어트붐을 실감케 했다. 문화체육부가 18일 발표한 국
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다이어트 상담실
두꺼운 옷을 벗어던지는 봄의 길목.몸매에 자신이 없는 젊은 여성들이 짧은 시간내에 「깜짝 변신」을 시도하고 싶어지는 계절이기도 하다.이에 따라 「부작용 전혀 없이 세달안에 10~2
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요즘 다이어트는 개성감량
날씬해지고 싶은 것이야 오래전부터 여성들을 사로잡아온 강한 욕망이지만 최근의 다이어트 열기는 좀 심하다 싶은 면이 있다. 건강보조식품회사의 다이어트식품이 날개 돋친듯 팔리고,살을
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SW교재로 바둑.운전도 쉽게 배운다
컴퓨터가 놓여진 책상을 바라보는 감정은 나이에 따라 다르다. 호기심과 즐거움으로 컴퓨터에 달려드는 젊은 층과는 달리 나이가 들어 「배우지 않고서는 도저히 안되겠다」는 절박감에서 시
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25.비만과 다이어트
뚱보여성이 환영받지 못하는 것은 크게 두가지 이유 때문이다. 우선 패션모델들의 길고 가는 체구에서 알 수 있듯이 점차 슬림화하고 있는 현대인의 미적감각을 꼽을 수 있다.여기엔 마른
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11.무월경 생식기계통 기능이상 신호
초경이후 폐경기 사이의 여성들에게서 생리가 비정상적으로 진행되면 일단 불안해진다.특히 생리가 아예 나오지 않는 무월경 상태가 되면 심각한 불안상태에 빠진다. 임신을 원하는 여성의
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외국다이어트법 과신하면 부작용
우리와 식생활 구조가 전혀 다른 유럽에서 한때 유행했던 다양한 다이어트법들이 국내에 무분별하게 도입,여과없이 적용되고 있어 문제로 지적되고 있다.현재 국내에 번역서적이나 전문 다어
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11.체중감량은 식사.운동병행 주1KG넘게
성인 인구의 30%가 넘는 비만인구를 가진 미국에서는 다이어트와 관련된 산업이 수백억 달러에 이르고 식이요법에 관한 책이매년 두세 권씩 베스트셀러 대열에 오르고 있다 한다. 생활수
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균형 있는 식생활
각기라는 병이 있다. 한글 사전을 찾아보면 비타민 B의 부족에서 오는 영양실조 증세의 하나로, 다리가 붓고 마비돼 걸음을 제대로 걷지 못하게 되는 범증이라고 설명하고 있다. 의학적
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건강장수의샘 ⑥|살빼기 작전
경제수준이 낮았던 과거 한때엔 「사장배」니 「장군배」로 불리며 부러움까지 샀던 뚱뚱한 사람들이 이젠 비만증으로 분류되고 있다. 서울대의대 이홍규교수(내분비내과)는 『비만은 심장병·
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"맛보다 건강" 다이어트식품 붐|당분·염도·지방·칼로리 적은 「4저」식품 인기|성인병·비만걱정 소비자에 파고들어|청량음료·감미료·햄에 "급템포"확산
국민소득 향상과 함께 식생활 패턴이 나날이 달라지면서 최근에는 기존의 식품보다당분이나 염도, 또는 지방이나 칼로리가 적은 소위 4저식품들이 소비자들의 관심을 끌고 있다. 종래의 양
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미국은 뚱보의 나라 남15·여20% 비만증
■…미국인남자중 15%,여자중 20%에 해당하는 총3천4백만명의 남녀가 심각한 비만증세를 보이고있다고 세인트루이스 소재 워싱턴의대의 비만증 전문가「존·핼버슨」교수가 주장.「핼버슨」
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새 환경의 「스트레스」극복이 중요
신입생「워밍업」…의학전문가에 듣는다 신입생은 한단계 성숙한 차원으로 진입한다는 희망과 기대를 갖기도 하지만 미지의 환경에 들어간다는데 대해 초조와 불안도 품게되는 양면성을 갖게된다
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비만과 수척 80%가 유전때문|몸을 보기좋게 가꾸려면…
70년대 이후 경제사정이 좋아지면서 비만증을 걱정하는 사람들이 주위에서 늘고 있다. 반대로 사회적인 품위나 지위 때문에 살찌려고 노력하지만 잘 안되는 사람도 제법 많다. 비만증의
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종합식품사로 자리굳힌 일 「이지노모또」
아지노모또 (매의 소) 처럼 상품명과 사명이 동일시 된 기업도 드물다. 『코카』와 『펩시』가 청량음료의 대명사로 불리는 것 이상으로 조미료하면, 곧 아지노모또가 떠오를 정도로 세계
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영양학자들 회의적
최근 미국에서는 『백만장자가 되려면 다이어트 책을 써라』는 말이 유행할 정도로 다이어트에 관한 책이 크게 붐을 이루며 팔려 나가고 있다. 전 미국 인구의 3분의1에 해당하는 약8천
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유산소우동 호흡기강화 군살도 뺀다
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 운동인구가 늘고 있다. 특히 요즘같이 기온이 내려가면 말초혈관의 혈액순환이 잘 안돼 원활한 산소공급과 노폐물 청소가 잘 안되므로 혈액순환을 돕는
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